どうも。
本日は曇り。
午後から段々と北風が強くなる予報。
という訳でトレーニングでございます。
名蔵ダウン×2セット
風と波の力を借りて湾を渡ります。
今日はジェネレーションプロジェクトのコーチ松本さんにもご一緒していただきました◎
少し気温は下がってますが、みんなかなり薄着です笑
さぁこれからダウン出発です。
盗める技術は盗もう大作戦。
潮待ちでみんなでゆんたく◎
こんな時間も大好きです。
本日のトークテーマ「鬼滅の刃」
いざ出発◎
先生は一瞬で豆粒ほどの大きさになってしまったので、技術を盗む以前の問題でした。笑
頑張らなければ!
こりゃモモンガスーツ買うしかないな笑
本日もありがとうございました。
こんにちは!
今日は久しぶりに風も落ち着いて、天気も良くて絶好のSUP日和◎
午前中だけ他の仕事をお手伝させてもらって、天気が崩れる様子もないのでサンセット狙って出発!
ポイントも普段は行かない場所を目指します。
コロナ自粛明けの準備で、ポイント開拓&漕ぎ練です!
一か所目は夕日も綺麗だったんですが、少し波が立ってました!
ここは経験者向け
2か所目は本命ポイント◎
覗きには来てたんですが、SUPを持って来たのは今回が初めてです!
という訳で・・・
ベタなぎ
今年1のマジックアワー◎
まだ1月ですが笑
今日は外飯の予定だったので、そのままテント置いて食べて。
最後は林の中からガサガサ聞こえたので、ビビって帰って来ました。
そんな1日。
あぁ楽しかった。
ありがとうございました。
はいさい。
今日はやっとトレーニング再開!
今回は穏やかな川の中に移動して、ひたすら漕ぐというトレーニングです笑
30秒漕いで30秒休んでのインターバル。
×21セット。
本当は30セットやる練習メニューのようですが、今回はとりあえずということで笑
しかしながら、げぇ出そうなメニューでした。
これを続ければ早くなるのも納得です◎
最後はボードも交換してもらって14ftで漕がせてもらいました!!
動き方も進み方も違うし、やっぱり違うボードに乗るのも面白いですね^^
14ft素敵だなぁ。
欲しくなったなぁ笑
あるのを使いこなせるようになるまで、我慢我慢。
こんな時期だからこそ、再開に向けてレベルアップしなくては!
さぁ明日も頑張るぞ。
本日もありがとうございました!
こんにちは!
沖縄にも再び緊急事態宣言が発令されました。
宣言は1月20日から2月7日までの19日間。
飲食店などは時短営業要請がかかるようです。
石垣ではもう2月7日まで休業を決めたお店も結構ありますね。
さてそんな時期に僕は何をしているかと申しますと
本当は18日からお休みをいただいて一旦実家に戻る予定だったんですが〜
こんな状態なので中止となりました。
あわよくば、内地のツアーにも参加してみようと思っていたんですが。
仕方ないですね。
というわけで、カタカタと事務作業をしております。
確定申告を進めてみたり、HPを作り直してみたり。
漕ぎの方はストレッチで痛めた首がまだあまり良くないので行けてません。
事務所前の海を眺めては、もうちょっとかなぁ〜なんて思う毎日です。
まぁこれも仕方ない。
しかし我慢ばかりでもなく、最近の癒しは向かいに住んでるおばぁがお菓子をくれる事
こないだはサーターアンダギーをくれました。
おばぁもサーターアンダギーってもう沖縄っぽいでしょ?笑
そして今日はソーメンチャンプルーをくれました。
わざわざ家まで届けにきてくれます。
いっぱい野菜もくれるし、いつも声かけてくれるし大好きなおばぁが最近の癒し。
これがまた美味しいんですよね。
家にいるとこういう繋がりも増えて、これはこれで良かったりします。
いっつも受け取るばかりじゃ申し訳ないので、この前りんごをお返ししたんですが
美味しく食べてくれてたらいいなぁ◎
圧倒的にいただいてる方が多いですけどね笑
今日も見てくれてありがとうございました。
みなさんこんにちは!
なんと1月17日は誕生日なのでございます。
こんな僕も無事に30歳を迎えることができました。
成人式が昨日のようですが、気がつけば20代も終わってしまいました。
しかし多少年齢を感じることもありまして
今日は近所の子供達が手紙を持ってきてくれたんですが・・・
誕生日おめでとうのお手紙です。
もうギリギリ泣く寸前でした。
涙もろくなってきているのが1つ。
そしてSUP上達のために始めたストレッチ
ゆっくり伸ばして、じわじわ伸ばして〜
バキっという音とともに首を痛めてしまいました。
ただいま右側が向けない状態です。笑
少し練習を休んでるのはその為・・・
体が硬くなってきているのも1つ
自分は全然大丈夫と思ってるんですが笑
意外と衰えているのかも
しかし食欲だけは落ちませんね笑
どんどん食べてどんどん元気に!
30歳も全力で飛ばしていきます!!
どうぞよろしくお願いいたします。