はいさい。

今日はやっとトレーニング再開！

今回は穏やかな川の中に移動して、ひたすら漕ぐというトレーニングです笑

３０秒漕いで３０秒休んでのインターバル。

×２１セット。

本当は３０セットやる練習メニューのようですが、今回はとりあえずということで笑

しかしながら、げぇ出そうなメニューでした。

これを続ければ早くなるのも納得です◎

最後はボードも交換してもらって１４ftで漕がせてもらいました！！

動き方も進み方も違うし、やっぱり違うボードに乗るのも面白いですね＾＾

１４ft素敵だなぁ。

欲しくなったなぁ笑

あるのを使いこなせるようになるまで、我慢我慢。

こんな時期だからこそ、再開に向けてレベルアップしなくては！

さぁ明日も頑張るぞ。

本日もありがとうございました！